Idag träffade jag ett spöke från förr. Inget direkt upplyftande, snarare riktigt betungande. Tankarna kunde inte ens försvinna under Let´s Movepasset =( Körde för fulla muggar men tankarna försvann iväg. Lite energi lyckade jag i alla fall återhämta.
Tur att övningarna är enkla så det går att köra hårt men ändå så pass komplicerade att det krävs tankemöda för att hänga med. Jag tappade fokus ett par gånger och då kom jag även ur rytmen. Nu väntar duschen och en kopp te.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar